Używamy informacji zapisanych za pomocą plików cookies w celu zapewnienia maksymalnej wygody w korzystaniu z naszego serwisu.

Q-LAC

DYSCYPLINY SPORTOWE

  

Q-LAC umożliwia dobór odpowiedniej intensywności treningu aby poprawić jego efektywność. Analizuje jak mięśnie reagują na dany wysiłek w czasie rzeczywistym, metodą bezinwazyjną i optymalizuj trening z niespotykaną dotychczas precyzją.

ZOBACZ ZASTOSOWANIE SENSORA W PRAKTYCE

OBEJRZYJ VIDEO

WYTRZYMAŁÓŚĆ

SPORTY WYDOLNOŚCIOWE

  • Wyznaczenie odpowiedniej intensywności biegu czy jazdy na rowerze opierając się na zmianach i wartościach pochodzących bezpośredno z Twoich mięśni.
  • Wskazanie progu mleczanowego i stężenia kwasu mlekowego za pomocą metody bezinwazyjnej.
  • Trening w równowadze mleczanowej „MLSS”.
  • Wskazanie odpowiedniej ilości powtórzeń i ich częstotliwości w odniesieniu do zmian zachodzących w mięśniach w treningu interwałowym.
  • Wyznaczenie Vo2Max oraz ocena poprawy tego parametru w trakcie realizacji mikro i makro cyklu treningowego.

INTENSYWNOŚĆ

SPORTY DRUŻYNOWE

  • Ocena stanu zmęczenia zawodników w czasie rzeczywistym podczas treningu i meczu.
  • Podejmowanie decyzji odnośnie optymalizacji treningu na podstawie rzetelnych danych. Planowanie treningu na podstawie indywidualnych zdolności każdego zawodnika i monitorowanie przebiegu w czasie rzeczywistym.
  • Wykonywanie ćwiczeń technicznych na takiej samej intensywności jak w trakcie oficjalnego meczu, dla podniesienia ich efektowyności.

DYNAMIKA

SPORTY SIŁOWE I SZYBKOŚCIOWE

  • Dobór optymalnego obciążenia poprzez analizę zmian natlenienia mięśni.
  • Wskazanie ilości i intensywności powtórzeń poprzez pracy mięśni w czasie rzeczywistym.
  • Ocena zdolności restytucji po całym treningu w celu oceny kondycji.
został dodany do koszyka. Koszyk