Aplikacja i połączenie
2 artykuły
Zobacz wszystkieCENTRUM POMOCY
W czym możemy pomóc?
Wpisz pytanie albo wybierz kategorię. Większość spraw rozwiążesz w minutę.
Popularne:
KATEGORIE
Znajdź swój temat
Konto i gwarancja
1 artykuł
Zobacz wszystkiePierwsze kroki
1 artykuł
Zobacz wszystkiePomiar i strefy
8 artykułów
- Jak interpretować strefy, RPE i reoksygenację po teście Q-LAC
- Jak wykonać progresywny test biegowy z Q-LAC
- Czym jest SmO2 i jak Q-LAC mierzy natlenowanie mięśni?
Sensor i mocowanie
4 artykuły
- Gdzie i jak poprawnie umieścić sensor Q-LAC
- Czy przesunięcie sensora wpływa na pomiar?
- Na której nodze umieszczać sensor Q-LAC?
Zamówienia i dostawa
0 artykułów
Zobacz wszystkieSZYBKA DIAGNOSTYKA
Aplikacja nie widzi sensora?
Trzy kroki, które rozwiązują ok. 80% zgłoszeń, zanim do nas napiszesz.
01
Naładuj i obudź sensor
Podłącz do USB-C na 2 minuty. Dioda powinna zamigać na zielono po zdjęciu z ładowarki.
02
Rozłącz inne urządzenia
Sensor łączy się tylko z jednym urządzeniem naraz. Wyłącz Bluetooth w zegarku albo zamknij Connect IQ.
03
Usuń i sparuj ponownie
W aplikacji: Urządzenia → Zapomnij → Szukaj. Trzymaj telefon w odległości do 1 m.
Nie pomogło? Napisz na kontakt@q-lac.pl – dołącz numer seryjny z tyłu sensora.
BAZA WIEDZY
Zrozum, co pokazuje Q-LAC
Jak wykonać progresywny test biegowy z Q-LAC
Prosty protokół testu z narastającą prędkością pomaga zobaczyć, jak mięśnie reagują na kolejne poziomy intensywności. Sprawdź, jak...
Jak skalibrować strefy intensywności w Q-LAC
Jeśli strefy zmieniają się za wcześnie albo za późno, skoryguj wartość bazową w trybie Calibration. Wyjaśniamy, kiedy...
Czym jest SmO2 i jak Q-LAC mierzy natlenowanie mięśni?
SmO2 pokazuje relację między tlenem dostarczanym do pracującego mięśnia a tlenem zużywanym podczas wysiłku. Zobacz, jak interpretować...
Aplikacja Q-LAC nie widzi sensora przez Bluetooth
Sprawdź Bluetooth, lokalizację i uprawnienia aplikacji. Krótka procedura pomaga rozwiązać najczęstsze problemy z wykrywaniem sensora.
Jak uruchomić pierwszy trening w aplikacji Q-LAC
Przed rozpoczęciem regularnych treningów wykonaj tryb INTRO. Pozwala on poznać zakres natlenowania i odblokowuje pozostałe tryby aplikacji.
Gdzie i jak poprawnie umieścić sensor Q-LAC
Podstawowym miejscem pomiaru jest boczna głowa mięśnia czworogłowego. Dowiedz się, gdzie umieścić sensor i dlaczego powtarzalne mocowanie...
