Kwas mlekowy w kontekście wysiłku fizycznego
W świecie sportu, termin “kwas mlekowy” jest często używany, ale czy wiesz, co dokładnie oznacza ten termin i jak wpływa…
W świecie sportu, termin “kwas mlekowy” jest często używany, ale czy wiesz, co dokładnie oznacza ten termin i jak wpływa…
W świecie sportu, każda drobna przewaga ma ogromne znaczenie. Dlatego też, aby osiągnąć optymalne rezultaty w treningu wytrzymałościowym lub siłowym,…
W sporcie wydolność organizmu odgrywa kluczową rolę w osiąganiu szczytowych wyników. Istnieje wiele czynników wpływających na wydolność, a jednym z…
En una competición organizada por PZPN (Asociación Polaca de Fútbol) Rebels Valley y NASK, fuimos seleccionados para representar a Polonia durante la Copa Mundial de la FIFA Qatar 2022 como uno de los...
En una breve conversación con Katarzyna Krogulec editora de MamStartup hablamos de QLAC 💪 Sucintly sobre cómo fue y es, y cómo será 😎, recomiendo 🤓...