Si la SmO₂ aumenta en lugar de disminuir a medida que aumenta la intensidad del ejercicio, primero comprueba cómo se realizó la referencia y si el sensor está colocado correctamente.
1. Comprueba la estabilidad de la referencia
Comprueba si los valores cambiaron más de un 5 % durante la referencia de 30 segundos. Un cambio mayor puede indicar que el músculo aún no se encontraba en un estado estable de reposo.
2. Comprueba la colocación del sensor
Asegúrate de que el sensor no esté colocado demasiado arriba en el músculo. Utiliza la ubicación de medición recomendada e intenta colocarlo siempre en el mismo lugar en cada entrenamiento.
3. Comprueba que el sensor no se haya desplazado
Sprawdź, czy w trakcie wysiłku sensor nie przesunął się w górę mięśnia. Stabilne mocowanie ogranicza ryzyko zaburzenia pomiaru.
4. Prueba una ubicación alternativa
Si el problema persiste a pesar de colocar correctamente el sensor, prueba una de las ubicaciones alternativas descritas en el artículo sobre la colocación correcta del sensor: la parte media del cuádriceps o, durante subidas intensas, la parte central del bíceps femoral.
Si el problema se repite
Skontaktuj się z pomocą Q-LAC pod adresem kontakt@q-lac.pl. Dołącz zrzut ekranu treningu i krótki opis warunków pomiaru.
