Mejor aplicación deportiva
En una era en la que la tecnología impregna cada vez más nuestras vidas, el mundo del deporte tampoco se queda atrás. Las aplicaciones deportivas se...
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¿Por qué es tan importante para los deportistas medir la oxigenación muscular?
Medir la oxigenación muscular es uno de los indicadores clave que pueden ayudar a los deportistas a mejorar su entrenamiento y alcanzar el máximo rendimiento....
¿Qué son las zonas de frecuencia cardíaca? ¿Qué son las zonas de intensidad de entrenamiento?
El entrenamiento con pulsómetro se popularizó entre los entusiastas de la actividad física hace muchos años, pero las nuevas tecnologías...
El ácido láctico en el contexto del ejercicio
En el mundo del deporte se utiliza a menudo el término "ácido láctico", pero ¿sabe qué significa exactamente y cómo afecta...
Análisis de la variabilidad de la oxigenación muscular para optimizar el entrenamiento de resistencia o fuerza
En el mundo del deporte, cada pequeña ventaja supone una gran diferencia. Por eso, para lograr resultados óptimos en los entrenamientos de resistencia o fuerza,...
Volumen total de hemoglobina en la sangre - factores que afectan al rendimiento
En el deporte, la forma física desempeña un papel fundamental en el rendimiento máximo. Hay muchos factores que influyen en el rendimiento, y uno de los...
¡El boleto a Qatar es nuestro! 🛫🇧🇭
En una competición organizada por PZPN (Asociación Polaca de Fútbol) Rebels Valley y NASK, fuimos seleccionados para representar a Polonia durante la Copa Mundial de la FIFA Qatar 2022 como uno de los...
¡Hablan de nosotros! 😊
En una breve conversación con Katarzyna Krogulec editora de MamStartup hablamos de QLAC 💪 Sucintly sobre cómo fue y es, y cómo será 😎, recomiendo 🤓...