{"id":10062,"date":"2026-07-27T16:15:11","date_gmt":"2026-07-27T14:15:11","guid":{"rendered":"https:\/\/q-lac.pl\/?p=10062"},"modified":"2026-07-27T21:19:54","modified_gmt":"2026-07-27T19:19:54","slug":"bezinwazyjny-pomiar-mleczanu-podcast-mateusz-delikat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/q-lac.pl\/es\/bezinwazyjny-pomiar-mleczanu-podcast-mateusz-delikat\/","title":{"rendered":"Medici\u00f3n no invasiva del lactato - Mateusz Delikat en el p\u00f3dcast \u00abNie o Bieganiu\u00bb"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">W podca\u015bcie \u201eNie o Bieganiu\u201d prowadzonym przez Adama Kszczota go\u015bciem jest Mateusz Delikat, za\u0142o\u017cyciel Q-LAC. Rozmowa dotyczy powstania sensora, rozwoju technologii sportowej oraz przenoszenia pomiar\u00f3w kojarzonych wcze\u015bniej z laboratorium do codziennego treningu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jednym z g\u0142\u00f3wnych temat\u00f3w jest wykorzystanie zmian natlenienia mi\u0119\u015bni i wska\u017anik\u00f3w zwi\u0105zanych z mleczanem do lepszego dopasowania obci\u0105\u017cenia. Takie dane mog\u0105 stanowi\u0107 dodatkowy kontekst przy wyborze intensywno\u015bci, d\u0142ugo\u015bci jednostki, liczby powt\u00f3rze\u0144 i czasu potrzebnego na odpoczynek.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Podcast pokazuje r\u00f3wnie\u017c, \u017ce sama liczba nie jest jeszcze decyzj\u0105 treningow\u0105. Znaczenie ma spos\u00f3b interpretacji wyniku, por\u00f3wnanie go z wcze\u015bniejszymi sesjami oraz po\u0142\u0105czenie z pozosta\u0142ymi informacjami o zawodniku.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">To materia\u0142 dla biegaczy, trener\u00f3w i wszystkich os\u00f3b zainteresowanych tym, jak technologie ubieralne mog\u0105 rozszerza\u0107 klasyczny pomiar tempa i t\u0119tna.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Materia\u0142 wideo<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"video-container\"><iframe title=\"Medici\u00f3n no invasiva del lactato con Q-LAC - Matthew Delikat - Not About Running Podcast\" width=\"1170\" height=\"658\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/F9up1iEWozo?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=F9up1iEWozo\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Obejrzyj rozmow\u0119 na YouTube<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>W podca\u015bcie \u201eNie o Bieganiu\u201d prowadzonym przez Adama Kszczota go\u015bciem jest Mateusz Delikat, za\u0142o\u017cyciel Q-LAC. Rozmowa dotyczy powstania sensora, rozwoju technologii sportowej oraz przenoszenia pomiar\u00f3w kojarzonych wcze\u015bniej z laboratorium do codziennego treningu. Jednym z g\u0142\u00f3wnych temat\u00f3w jest wykorzystanie zmian natlenienia mi\u0119\u015bni i wska\u017anik\u00f3w zwi\u0105zanych z mleczanem do lepszego dopasowania obci\u0105\u017cenia. Takie dane mog\u0105 stanowi\u0107 dodatkowy [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":10055,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[790],"tags":[791],"class_list":["post-10062","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-podcast","tag-bieganie-pl"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/q-lac.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/qlac-post-4-podcast-youtube.jpg?fit=480%2C360&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/q-lac.pl\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10062","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/q-lac.pl\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/q-lac.pl\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/q-lac.pl\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/q-lac.pl\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10062"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/q-lac.pl\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10062\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10112,"href":"https:\/\/q-lac.pl\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10062\/revisions\/10112"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/q-lac.pl\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10055"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/q-lac.pl\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10062"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/q-lac.pl\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10062"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/q-lac.pl\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10062"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}